今年もとうとう終わりに近づいてきました
つまり忘年会シーズンです
昨日、一昨日とすみましたが来週も予定が入っております
お酒もすすんでしまいますimage
うれしいのですが・・・おなかが・・・image
そうです　太ってきておりますimage
ここでなんとか体重を落とさなければ・・・・勝負です
あいてる日は運動し、食事も少なめに・・・がんばります
現在　７２㎏　　　２月までには　６７㎏までもどします。
また　経過報告　書き込みます。image